Praktijk voor levenskunst en mindfulness

Workshops

Zelfzorg voor teams

Op maat aanbod van workshops mogelijk. Focus kan liggen op omgaan met grenzen, stressreductie of zelfzorg in de ruimere zin van het woord. Neem contact op om tot concrete uitwerking te komen.

Introductie mindfulness

Kennismaken met mindfulness? In een workshop van 3 uur , kan ik een helder ervaringsgericht overzicht geven wat mindfulness inhoudt en wat de meerwaarde kan zijn binnen de organisatie. Dit zowel naar werknemers, als eventueel naar gebruikers.

0